|
La secció de muntanya de la UEC de Gràcia, és el pas entremig del coneixement
de la muntanya desprès dels Grups d'Iniciació. El principi, és
conèixer l'ambient, els companys i juntament entre tot la muntanya. Un
medi que requereix anar-hi preparat amb uns certs coneixements bàsics
com poden ser l'orientació, la climatologia, el material, les tècniques
de progressió.
La secció de muntanya fa el pas previ aquesta iniciació, per poder arribar
a buscar ja una modalitat concreta i especifica de modalitat esportiva
com pot ser l'esquí de muntanya, l'escalada en roca, l'escalada en glaç,
etc.
El que us volem oferir a traves del quadre docent de l'Escola d'Esports
de Muntanya Glacera, és el pas previ a una nova modalitat com pot ser
l'Alpinisme. Us oferim realitzar un Curs d'Alpinisme nivel I.
 |
|
ALPINISME:
L'alpinisme es sense dubte l'especialitat més multidisciplinar
de totes, el medi on es desenvolupa, la roca, la neu, el glaç,
fan que es presentin les variables que requereixen coneixements diferents
en funció al grau de dificultad que volem assolir.
Cal utilitzar en cada moment les tècniques de progressió
més adient i així realitzar les ascensions amb les màximes
condicions de seguretat. Nivells I, II, III i IV.
Teòriques (3 conferències)
Conferencies dimecres dies 2, 9 i 16
d'Abril a les 20.00 hores (confirmarem lloc de les xerrades)
- Material i Equip - Tècniques de progressió i seguretat
- Perills objectius i consideracions sobre mitjà de l'alta muntanya.
- Orografia, escales de dificultats i ascensions recomanables del Pirineus.
Pràctiques (2 caps de setmana)
Practiques, dissabte i diumenge dies 5-6 i 12-13
d'Abril
en roca
- Taller d'escalada en roca
- Reconeixement del material
- Nusos principals
- Moviments gestuals d'escalada
- Col·locació d'assegurances (Bagas / tascones)
- Triangle de forces simple
- Descens en rappel
en neu
- Progressió en pendent sense piolet, amb piolet, amb grampones
- Descens en pendent sense piolet, amb piolet, amb grampones
- Autodetenciones: Sense piolet / Amb piolet ( 3 figures de caida possible)
/ Exercici combinat
- Encordamiento
- Ancoratges en neu (4 sistemes)
- Exercicis de progressió reunió i caida
- Descens en rappel
- Ascensión tutelada màxim 2 cordadas per instructor
(En cas de no assimilat correctament la sessió
anterior, l'ascensió es cancel·la i s'insisteix en el temari)
Más Informació: curs
nivell I
El dimecres dia 2, és necessari que
dugueu fotocòpia de la llicència i una fotografia tamany carnet.
La ratio serà d'1 instructor per 4 alumnes. El numero màxim de places
per aquesta convocatòria és de 4 alumnes per rigorós ordre d'inscripció.
La data límit per inscriure's
serà el dia 31 de març.
REQUISITS GENERALS PER LES INSCRIPCIONS:
• Esportistes amb bona condició física practicants d'alta muntanya.
• Cal posseïr la llicència esportiva de la FEEC de l'any
en curs, adient a l'especialitat.En el cas que l'alumne no tingui la llicencia
esportiva de la FEEC en curs, s'haurien d'afegir uns 24 € per contractar
una assegurança temporal per l'activitat.
• Els menors de 18 anys hauran de presentar el permís patern,
amb fotocopia del DNI del tutor/a.
• És obligatori segons l'especialitat l'ús d'un material
específic, L'EEMG informarà a l'inscripció de l'activitat,
el material requerit.
• Els organitzadors es reserven el dret d'excloure a qualsevol participant
que no mostri el suficient interès, falta de capacitat, o que incompleixi
qualsevol punt d'aquestes normes.
L'Escola d'Esports de Muntanya Glacera esta reconeguda per la Escola
Catalana d'Alta Muntanya (ECAM) de la Federació d'Entitats Excursionistes
de Catalunya (FEEC).
OBJECTIUS i TEMARI DEL MONOGRÀFIC:
Objectiu:
Donar a conèixer la practica de l'Alpinisme, practiquen les tècniques
més bàsiques a l'Alta Muntanya.
Xerrada:
Material i equip a utilitzar per la practica d'aquest esport en el medi
hivernal.
Practiques:
• Reconeixement del material
• Progressió en pendent sense piolet, amb piolet, amb grampons.
• Descens en pendent sense piolet, amb piolet, amb grampons.
• Autodetenció:
- Sense piolet
- Amb piolet (3 figures de caiguda possibles)
- Exercici combinat
• Encordament
• Anclatges a la neu
• Exercicis de progressió, reunió i caiguda
• Escalada d'un corredor màxim 60º , i d'un recorregut màxim de 300
m.
MATERIAL PER LES PRACTIQUES
• Botes rígides
• Piolet
• Grampons
• Arnes (boudrier)
• Casc
• Mosquetó de seguretat (HMS)
• Assegurador o vuit
• Baga cosida (2 metres)
INSCRIPCIONS I PREUS:
La inscripció al monogràfic finalitzarà el dia 31 de març. Si et
vols inscriure...muntanya@uecgracia.cat
El preu del monogràfic
d'alpinisme és de 125 euros per als socis de la UEC de Gràcia
i de 135 euros per als no socis.
El preu nomes inclou la classe teòrica, documentació
i practiques per instructors acreditats per l'ECAM. El preu no inclou
ni els desplaçaments, ni les despeses de mitja pensió en l'estatge (60
euros) per poder realitzar l'activitat de cap de setmana.
|
